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有效学习

达芬奇X 该账号已冻结 2018年04月14日 01:32
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最近看了乌尔里希·伯泽尔的书《有效学习》，是一本讲学习方法的书，所谓学习了学习的方法才能在学习的道路上事半功倍。这本书挺厚的，学习方法也总结的很多。


外国人写书有一点挺不喜欢的，就是总会写一大堆的心理学和社会实验，来证明这种方法是有效的。我想看的是真正的对学习有帮助的方法，而其中大量的实验例子都占了书的三分之二。也许作者也意识到了这点在书的附录中整理了18项学习工具锦囊。其实把书读薄，就是滤掉不相关的内容，直接找到主旨。


关于书中提到的学方法，我总结了一下如下：


  1. 首先要找到学习一门技艺的价值感。就是我为什么要学习它，学了对我有什么好处，是不是我真的想要学。了解其中的价值，才会使我们拥有学下去的动力。


  2. 对学习设置目标。这个目标要具体清晰可实现，如我想学会游泳，不如改为我要每周练习三次游泳。这样清晰且可以达成，我们的大脑也容易理解。


  3. 提升知识与技能。这个阶段，人要花时间去打磨自己的技能。如读书时，划重点和重复阅读，不如回忆书中内容用自己的话来复述一遍，这样更利于我们大脑的理解。


  4. 付诸实践。这个阶段，就是学以致用的时候，将学到的知识用于现实生活的活动实践与思考。同时要给自己一些奖励。


  5. 融汇贯通。这个阶段，我们要将学到的知识串联起来，将各个孤立的节点联通，建立一个系统的知识框架，并且可以不断的扩展，学无止境。


  6. 反思回顾。学习时不要怕犯错，解决错误时我们也在学习，同时反思和回顾学习中的不足与理解错误，跟有利于我们的进步。


学习的过程就是理解一套有机结合体系中各个组成部分的过程。学而不思则罔，思而不学则殆，与君共勉。


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