这是《三石先生说》第316篇文章
荐歌一首,适合单曲循环
2018年已经过去四分之一,你年初的目标完成了多少?
好了,不问这个“找抽”的问题,容易丢读者缘,我们换个说法。
假期密集的四月开始了,在准备放假、放假、回味放假的节奏中,夏天转眼就到。然后,端午、中秋、国庆,这一年,就数到尾了。
若一直按这个节奏过下去,一年、十年、甚至一辈子,都快得可怕。讽刺的是,这也提示我们一件事:把一个大目标,分解成若干可以达到的小目标,是解决问题的捷径。连生命,都能在这万能式中,飞快流逝。
只是,生命若真紧跟这节奏,未免无趣,每个人都不想这样过一生。可轮到自己过日子,却发现优美的情节无法设计,无聊的重复难以避免。就像写字,每天早晨起来,根本不知今天要写什么,可有一条我确信:必须写。
于是,不论之前纠结多久,我都会坐下来,打出第一句话。很神奇,这事,只要一开始,就成功了一半,之后的文字,不论是否流畅,都会一字一句打完。不仅写作,比如,如何治好拖延症?这诀窍只有一条:别想那么多,马上开始做三分钟。
就像2018年,无论你年初悲观绝望,还是斗志昂扬,若把这一年按照小长假分块,从元旦开始,将春节休息当做一个小目标,开始每天的生活,年底,就是转瞬的事。此时,我们还顾及不到日子是否无聊。
我写字,也是这样一字一句开始,并未想过某个词语、某个句子、某段话是够工整,是否能抓住你的眼睛。我只是这样写下去,一句一段,直到结尾。完成整篇文字,再返回头来,改错字、修措辞,有时,句子的位置会调换,甚至整段内容都可能删掉。看似繁琐,其实用时不多。最终呈现给你们的,就是当时我的最佳状态,最佳文字。
日子也同样,面对一年,365天,刻意计划,没毛病,但这得一位执行力强的人配合。绝大多数人,都会遵循“计划赶不上变化”这一规律,但也不妨碍我们定目标。
只是,要想避免这目标变成拖延症,就得将被假期分割成块的日子过好。无论什么事,在小块时间到来前都要开始,不要纠结做了多少,只要开始,你就会发现他没你想的那么难。由于距离节点(小长假)都很近,等到下一个节点开始时,你已经有了继续的基础,不会纠结焦虑中,为了解脱自己,最后将目标彻底否定。
坚持下来,你会发现,自己有了初步掌控力,能预估目标的完成度,还能将更多注意力放在质量,而不是数量上。
今年还剩四分之三,试试这方法,先开始,再说结果。
这里是三石先生说,感谢你的阅读。
欢迎转载到朋友圈,其他形式的转载,请与作者联系
你的转发和点赞是我前行的动力