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去年拿到世界记忆大师证书到现在已经快1年了,对记忆法以及竞技训练有了不一样的感悟。我是从2016年1月份开始带学生训练,每个月讲一到两期大师班一阶,寒暑假几期大师班二阶,指导过的学员有100多个,年龄从7岁到40多岁,地域从新疆到内蒙到北上广深大陆各个城市到香港澳门南美洲,学历从小学、高中、大学、研究生到博士。之前我们有个学员是大学教授,零基础,集训7天,不早到不晚回,上课期间还要忙学校各种事情,训练量几乎为零,但每天晚上第一个通关回家,结营测试5分钟数字轻松记忆80个。我们也有学员,早上7点不到就到教室了,每天训练到晚上10点多,每天最后一个才过关回家,结营测试数字40个都记不对。一个月后看着他快翻破了的训练资料,密密麻麻的答题纸,我想,看起来很努力啊,没理由不进步啊。
这种感觉就像是一个男生知道女朋友生理期不舒服,但就是不知道怎么办,于是这个男生只能说,多喝热水,而我刚开始只能说加大训练量,努力,加油,你肯定能进步的。
这个世界,存在即合理,一定有它的原因,即使你现在看不出来。后来仔细翻看了下几位训练量很大,但进步缓慢的学员的训练记录,有了如下的谈话。学员:没有时间检查啊,要记两页数字,还要记20副扑克牌。我:咦,怎么这个98今天错了2次,昨天也错,几乎每隔一天都错呢?还有这个32也是。
学员:是啊,每次遇到这几个编码都会错,还有几个地点也老是错。中国有句古话,叫穷忙活儿。意思是越穷越忙,那些每天都在思考都在规划的人,都是生活的主人,他们不会成为岁月的奴隶,不会成天被别人牵着走,弄的疲惫不堪。反而是那些没时间规划的人,不愿意改变的人,他们忙,他们累。忙,只不过是懒于去想想自己为什么这么忙,懒于纠结如何改变生活的状态,懒于计划下一步而已。整天被生活拖着走,像被上了发条一样,逐渐,就忘记了思考的力量,接着,忘记了出发的原因。在你从一名记忆小白成长为大师的路上,这三者的训练量比例是不一样的。很多学员都知道,但只知其然不知其所以然,只是盲目地做。有少部分知道的人很幸运,进步很快,然而大部分人,进步缓慢。我们训练讲究的是效率,没错,你只要练,练个十年八年的,肯定一样也能进步。但是如何才能在最短时间内达到最大的进步呢?出图阶段,锻炼的是你图像的清晰度,联结阶段训练的是你动作的反应速度,记忆阶段训练的是你的思考能力,优化能力。优化容易混淆的编码,优化联结动作不顺畅、不自然、不舒服的编码,优化别扭的地点桩。然而很多人在记忆阶段就只是单纯地记忆,今天错,明天错,后天还是一样的错,每一行,就是那么一两个地点桩忘记,每次遇到这个地点桩或者这个编码就感觉记不住,也真的就记不住。计划好,再奔跑,别懒于思考,懒于规划,傻傻的忙,到头来,或许除了疲惫什么都得不到。今天的勤奋变得很廉价,在朋友圈证明勤奋不需要什么成本,晒加班,晒辛苦,晒不容易,晒用功,晒计划,晒鸡汤感悟。一样的,在我们世界记忆大师训练基地证明勤奋也不需要什么成本,你只需要整天坐在教室,在答题纸上写满密密麻麻的数字,然而勤奋的正确姿势却少之又少。
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