永澄：那抑制不住的贪多求大的欲望啊！

昨天，我在在行App上开的在线课——目标达成术正式开营了。

该项目整体委托给市场部 + 线上团队的几位伙伴共同推进，研发部分我完成框架准备后，就交给研发的小妹子了。把整个人撤出来，目的很明确：首先想把工作真正地分派出去，我可以发挥更大作用，其次，也是想让团队真得可以通过“问题——反馈”线来获得成长。

三天的课程已经完成一天的内容了，整体回顾来看，稍微有一点小瑕疵。不知道什么原因，朝夕日历的录音系统出问题，每录制一条就会丢失一条语音，我也比较着急卡时间，所以，在后半部分略显得有些匆忙了，有一个问题没有解释清楚，也导致了群内伙伴的疑惑。

不过，一切都是财富，跟群里的xiaxia、Zeenie的一通讨论，也把这个小细节说得更加清楚了。这是个关于目标意义的问题，对我自己都很有启发，所以，整理成文章，给更多伙伴看，避免大家未来走弯路。

“我有一个问题是关于如何找到最想要的目标的。我们的目标是一生的长远目标，人在时间的不同长度里的期待是不一样的。所以，如果我只有一个月的生命可活，我会选择什么也不做，只是陪家人。但这可以代表我的一生的目标期待是家人吗？不好意思，我还是没太弄清楚怎么找到生涯目标的呢。 ”

这是xiaxia提出的一个关于“How”的问题，这个问题问得非常好。当时我还没有清晰的思路，于是直接引用了生涯阶段和目标能力的对应表：

• 21 - 25 岁，目标时长通常控制在3个月 - 12个月内；

• 26 - 30 岁，目标时长可以慢慢稳定在1年附近；

• 31 - 35 岁，可以尝试规划3年发展目标，这时候战略意图就将呈现；

• 35 - 40 岁，可以尝试安排5年战略规划。

现在回想起来，当时这段话的核心意图是想对xiaxia说：“你就别去问关于一生的目标啦，首先不见得你能找得到一生的目标，再者，即便找到了也不见得有用啊，因为人生的目标太虚了，指导性实在是太差。”

本以为自己说完就过呢，但是忽然核心三问出现在脑海中：Why—What—How，我还没有判断What和Why的问题，就阻止了对How的讨论，这是有问题的。想到这里，那这个问题就过不去了！必须要回头重新理顺，看看Why和What分别是什么，才能确保学员不至于因为我掉坑。

什么（What）是目标呢，我认为目标是一种能力，是可以让自己不断去达成的能力。这个定义就非常独特了，基本上突破了所有人对目标的期待，通常大家会认为，目标就是看到远方的一个点，找到这个点，自己就知道如何去在日常达成了，所以，如果这个点找得越远越好吧。

如果不仔细看的话，还真是发现不了两者的差别。为了区分，我把我所理解的目标定义为W目标，通常人认为的目标为X目标，它们的区别为：

在对目标进行规划阶段，W型目标只关心是否可以让自己更好去达成。通常，影响W型目标达成的因素有：定位、期待、能力、方案、风险、执行力，为保证目标的达成，只需要考虑上面的元素即可。所以，每一次目标的训练，最重要的是找到当下的能力、资源边界，然后设定略微超出边界的目标，让自己不断尝试：

这种定义的目标，考虑的核心假设是：让自己的目标能力突破舒适区边界进入到学习区的状态，目标能力会持续提升。在这个假设的基础下，考虑W型目标是否能够达成，并不从它对人生的意义的指导性上给予关注，更重要的是从最小的能力入手，一点点地让自己的目标规划和达成的能力生长起来，只要这个能力提升，所有的目标就不在话下了。

再来看通常的X型目标，它考虑的重点就是意义。持有这样目标观念的人，会不由自主地给出这样的假设：如果我可以设置出一个完美的目标，它可以指导我的一生发展，那该多好啊？我要努力去找寻这种完美目标，于是，就有了像xiaxia提问的这种问题的出现。

这种情况很不好，其实它在脱离客观实际，完全不考虑自己的目标能力到底有多少，一味地将目标期待说得很完美，来获得一份满足感和安逸感。想想看，很多人练完成一个周时长的目标管理能力都不具备，给自己定了长期的目标又有什么用呢？更麻烦的是：当自己很僵化地去找寻很长期目标时，由于并没有能力去解决问题（没有经过W型目标的训练），所以，根本也找不到长期目标。于是，在两种情绪的夹击下，可能会出现骄傲（认为自己要找到一个很伟大的长远目标）和自卑（根本找不到目标的自我演示行为）之间出现不断冲突，而最终倒霉的还是自己啊，困在自己形成的结界中不能翻身。

所以，我的核心观点是：先设定小目标，并且让自己不断达成小目标，再慢慢设置大型的、更具有指导性的目标，来逐步指导自己的人生发展。还是那句话，有多大的肚子吃多少饭、有多少金刚钻就揽多少瓷器活，别妄想胖子的生活很适合自己，瞎搞很容易让自己伤食。

还没有说完，再来点负能量。上述表达的目标能力渐进式提升的观点，在实际应用中并不是线性的、连续的，也就是说：并不是将小目标的能力不断训练，就会自动变成实现大目标的能力。

听上去就好像是黑色料理：想要提升目标能力，就从小目标开始，跟自己说好不积跬步无以至千里，可是真正的事实是即便积累了跬步也不见得能去往千里之外。小目标和大目标的能力差距，很多时候并不是连续提升的，而是有着明显的断层，比如说月度目标，你可以处理地了周度目标，不见得可以处理地了季度或者半年的目标，更不见得能处理得了年度目标。

也就是说，目标管理能力的提升需要反复学若干次，即便你在上一个阶段的目标达成中表现地很优异，但是并不代表可以将原有能力直接迁移到下一个阶段的目标达成能力中去。就好像说：我可以做好周目标和月目标，让自己的生活非常充实和开心；而这套方法就不能应用在年度目标的制定上，必须还要重新学习。

目标管理的能力，不是一天可以搞定的，各位伙伴加油。在学习目标管理的过程中，千万不要着急盲目喊出超出能力范围之外的目标，你只能思考一个周的目标，就不要想太多一年之后自己的样子，那只会让自己心神不定，不能更好地投入当下的目标达成中去。

贪多求大，绝不是学习目标管理的好方法，反而，它是个害虫，让你可能调入能力和现状之间的差距深坑，很久都无法出来！你想想看，自己是不是也犯过这样的问题呢？

昨天我说了我的好朋友萧宇宸萧队长的学习方式，他每天都会认真读完文章，并且使用他自己的思考结构，书写结构性笔记，然后再在每篇文章下留言。他的方法已经影响到了后宫的很多小伙伴，应昨天很多伙伴的要求，我把他的思路展示给大家看：

这是他的八步法，每次读完文章就要使用这个重构八步法来重新架构文章中的信息，并形成一个具体套路（点击文章下方阅读原文查看）：

他按照自己的小系统的方式，给我提供了几篇文章的范例，共五篇，由于我的公众号并不能关联外链，所以要麻烦您复制粘贴到浏览器中打开了，我以我的人品保证，他的笔记很值得学习！

• http://mubu.io/doc/cXKpGa5Yn

• http://mubu.io/doc/lq0K5WtqT

• http://mubu.io/doc/9tPC4AI4n

• http://mubu.io/doc/gUz_IQO8n

• http://mubu.io/doc/bFF1F3VgT

萧队长是我的技术支持团队的核心人员，如果你需要他的服务，请通过他的网站找到他：http://blog.xiaoyuchen.com/about/。如果有技术方面的需要，都可以直接找到他，他靠谱啊！

今天奖励送给他，如果你也有很好的办法，可以让自己的思考更好地呈现在留言区，请记得告诉我，后宫团需要新一轮的水涨船高啦。