佛系少女养生游记——日本温泉（上）

本文作者：太子爷

主播：苏苏
图文编辑：夜夜

苏苏从小就知道女生泡温泉的各种好处，美容、护肤之类的，重点是泡温泉真的太爽了。所以苏苏决定这期内容就给大家讲讲我假期在日本泡温泉体验。

相信很多第一次去日本泡温泉的，都受到日本色情产业的影响，多半认为是男女共浴。其实在日本温泉基本上都是分男汤和女汤的，原因是，很多女性不愿意再男女混浴的温泉泡，担心遇到怪蜀黍，毕竟日本“痴汉”还是远近闻名的。如果了解日本有女性电车专列的情况，那也就不难理解这件事情了。

男女混浴这种其实在中国倒是也有的，我记得南京的汤山温泉，一大推人跟下饺子一样，穿着泳裤，带着小孩，一个个像汤圆一样在温泉飘着，而且有些并不是温泉，是热水池子。

那么在日本泡温泉流程和有规矩呢？

第一步当然是换浴衣了，较多中国游客选择温泉酒店的方式是住一晚，在温泉酒店一般都有给你按照人头准备好的“浴衣”和“拖鞋”。

在进汤前苏苏建议大家可以买瓶牛奶。一般门口都有牛奶和其他饮料的自动售卖机。因为温泉泡久了，出汗过多，很快就会口渴，这时候喝口牛奶是最爽的。

温泉入浴男女有别，入口处挂有“男湯”、“殿方”字样的门帘是供男性洗浴的。挂有“女湯”、“御妇人”的则是女性浴场。因为日本人的池子都比较小，一般有露天的池子和室内的池子之分（有露天池子的温泉酒店都会在预定网站上表明的）。

进去后会看到一个鞋柜，鞋柜上有很多夹子的盒子。夹子上一般有号码，或者假名，反正就是把拖鞋放进去，拿上自己的牌子，光脚走进去就是了。把衣服脱了，放进门口的竹筐就可以了。记住换下衣服的位置就行啦。

另外，入池前是要先冲澡的，在进淋浴间之前的某处备有大小浴巾供客人使用。在浴场里只能用浴场准备好的毛巾，一般不允许自带，毛巾使用完毕出去之前，将用过的毛巾放入指定的筐内。

然后就入汤泡温泉啦，室内外的温泉温度是不同的。一般室内温泉的温度较高。反正我是坚持不了多久，10来分钟，就头顶冒汗，觉得泡不动了，于是就跑到外面的露天池子，换着泡。

露天池子温度比里面的要凉得多，所以大家出去后就下池子，不要暴露身体太久在外面，容易感冒；另外就是过夜的旅客，可以早晚都泡一次，挺舒服的，泡泡整个人都精神许多。至于不同温泉有不同的功效，日本温泉太多，功效也各不相同，反正就是大自然的，对身体有好处就是了。

出浴的时候可以再洗一下身体。提醒大家不要再池子里面冲泡沫。当然，也不要在池子里面搓泥……出浴后里面梳妆台上吹风机，棉签之类的的都会有，洗好了出去再买瓶“牛乳”，补补体力。