我与心理学二、三事

2015年底，生完孩子觉得有些抑郁了。

除了对现状的不满意，更多的是对未来的焦虑。

一是要重新职业定位，换一个时间相对灵活的工作，尽可能多的照顾孩子。

二是心有不甘，职业方面远没有达到应有的高度。

三是今后要从方方面严格要求自己，以身作则，给孩子做好示范。

痛,是改变的机缘。

各种纠结之后，联系了两年前结识的一个朋友，参加她们的心理沙龙，结识了一群温暖、上进、有共同爱好的朋友。

心情一下子好起来，像是黑暗中看到了一束光亮，虽然不知道前面是什么，但是察觉到了更多的可能和希望。

渐渐开始对心理学感兴趣，开始阅读心理学方面的书籍，从个人成长到家庭教育，从国内到国外。

走出去，看见更多的可能。

2016年七月底，听说一个很厉害的心理专家要来这边上课。看了一篇关于他的文章，更是蠢蠢欲动，于是带着不满八个月的小宝举小家赶到镇安。

两天的课程，我见识了刘明老师的看待问题的高度，很好的个人修养和精神境界。心里也很想在这样一条路上探索，想起小时候父亲对我的认可，他觉得我对别人心理的把握比较准确。于是默默下定决心，不久就报名了心理咨询师的考试。

自助者，天助之。

我逐渐开始了对心理学知识系统的学习。从线上课程到线下课程，从阅读到实践。

简快身心积极疗法呈现给大众一个通俗易懂、易操作的心理学问，主要是讲各种关系的处理。与自己的关系、家庭中的关系则是一切关系的基础，是最需要每个人修行的地方。

幸福家庭种子师资的学习，让我真正参与到公益项目之中，对留守儿童和公益项目有了一个新的认识和理解。

刘明老师的浑沌心理学，则是一个开智慧的好课程，给我一个真正应该努力的方向。

努力向上，是解决问题的王道。

一年多的持续学习，知识方面得到了显著的提升，读书方法和写作水平也有了提高。更加了解和接纳自己，生命也更加充盈，内心更加淡定和从容。

我已经可以完全接纳不完美的自己，对现在的自己很满意，感谢所有鼓励、支持、帮助过我的人，感谢自己的努力和坚持！

接纳，是一切美好的开始。

不忘过去，砥砺前行。