这是5月14日公众号文章《请呵护好你生命中最重要的东西--希望》的续篇,既然我们已经知道“希望”对于我们每一个人来说都相当重要,那你知道如何呵护好她吗?
一、你有没有碰到过这样的情况?
当你有了一个想法或决定,比如学习英语,学习理财,或是离开已经积累了好些年的行业想跨入另一个行业时,当你向身边的人推荐或说明时,你得到的反馈很大可能上这样的:
你现在工作中又不用英语,学习那个有什么用?
学了这么久了都没学好,这次真的能学好吗?
学英语干吗?崇洋媚外!( 这个有点严重啊!)
就那么点收入,理个什么财啊?
你说的这个P2P不靠谱……还是专心做好本职工作吧!
比特币是传销!( 通常这句话后就不能再聊这个话题了。)
积累了这么多年的行业经验与资源放弃很可惜,要三思!
……
极少数情况下会是这样的:
能多学点东西总是好事,多一项技能傍身多一层竞争力,支持你,加油哦!
支持,这次祝你成功哦!
你不理财,财不理你,是应该开始学习了!
P2P我不了解,给不了你意见,但若是你想去试试就去吧,说不好是个新机会呢!
……
当你兴致勃勃地向他人说明或分享,然而却碰到第一种情况时,我想谁都会心情沮丧、不开心,但你有细想过这其中的原因吗?
为什么生活中“支持”与“鼓励”是这么稀缺?
为什么有些人都不了解你的出发点和全部想法就冲冲否定你?
为什么有些人,就算不支持你、泼你冷水就算了,还要在背后阴阳怪气,甚至陷害你?
二、寻找问题背后的原因!
为了找到上述现象产生的原因,我们通过层层剖析每个人行为背后的逻辑,从而寻找解决问题的办法。
1、从每一个个体角度而言“被支持”与“被鼓励”是大众刚需。
了解马斯洛需求原理的你一定知道,当满足了基本的生理与安全需求后,其实你是渴望被你所身处的这个世界理解、认可、重视,甚至自我实现(可以帮助到更多的人)。
换句话说,我们每个人的幸福感都来自于--我们与我们所身处的这个世界的联系,这个世界越需要你,你就会感知越幸福。而这个身处的世界,其实就主要由我们身边的亲人、朋友、同学、同事所组成。
所以,我们每个人都是一样的,当我们有新的想法、心得或行动计划时,内心里我们都是倾向于向他们分享,希望与他们发生联结并得到来自他们的鼓励与支持。
2、现代社会每个人都倾向于“过度焦虑”。
你最近肯定没有少听说“知识焦虑”这个词吧?百度上是这么解释的:
知识焦虑症,也叫信息焦虑综合。在信息爆炸时代,信息量呈几何数增长,人类的思维模式远没有高速到接受自如的阶段。求知欲使人类渴望把更多非我的东西转变成自我的东西,这符合人类进步的需要,但现代社会非我的知识无限浩大。未知的知识就像黑暗对于孩子,对未知的恐惧感使现代人承受着更多的心理压力……
我们每个人都渴望进步,渴望掌握更多知识、技能、见识及能力上获得提升……但互联网让“客观不可能”与“主观愿望”之间的矛盾更激化。
在没有互联网的年代,我们所能接触到的人或事件都只能局限于身边的圈子,若是你身处乡村,你很难知道乡村以外的世界所发生的变化,若你身处县城,你也很难知道县城以外所发生的事情……
但是互联网的出现改变了这一切,我们的圈子并不会因为地域、时间而受限,它让一切都变皆有可能。
比如你身边有一个学霸孩子,因为学习成绩太好,高中进了省重点,接着又考取了北京大学,然后又出国进行了深造……
在没有互联网的社会,进入高中后,就意味着他与原来小学和初中的孩子生活在两个并行的世界;进入北大后,他就与原先的高中同学身处两个并行的世界;出国深造后,他原来北大的同学也许就不知道他在国外的情况……他们相互之间不会知道,也不会理解对方世界所发生的事情。
但是有了互联网之后,原来身处乡村或县城或没有出国的北大同学就有可能通过微信朋友圈、QQ、微博等一切互联网手段知道这个在国外生活的孩子的一切……
人们会不由自主的与自己身边的圈子进行比较,而互联网的到来从空间和时间上,扩大了我们认知和比较的范围,且让这种比较更具便利性。
焦虑虽然是一种负面情绪,但适度的焦虑其实是对我们有益的,可是生活中大部分人却没有习得如何正确面对与处理焦虑的方法,也正因如此“知识焦虑症”才会那么普遍的存在于人群中。
所以,当我们看到身边的人进步了、行动了,本能上我们就更容易被触发焦虑与危机感,因为别人的进步其实就意味自己退步了呀,没有进步反而退步,这时的我们肯定是懊恼、不开心的!
3、每一次成长只发生在行动,而且往往是持续行动之后。
我们都知道“知道”与“做到”之间是有距离的,中间还隔着行动、坚持、耐心与时间,这个距离可能是十万八千里,要不也不会有“知道这么多道理,却还是没有过好这一生”的说法。
按照二八定律,从“知道”到“做到”中间,至少有80%以上的人会在开始阶段(没有付诸行动)、中间(没有坚持下来)、后期阶段(没有耐心等待时间发酵)而放弃,最终没有做到。
而所有的还没有付诸的行动,比如我们的想法、计划实质上都是在拿我们还不存在(或者说充满不确定性)的未来结果来“刺激”身边人--引起他们的焦虑(或许本来他们也意识到要行动,正准备自圆其说掩盖一下这种焦虑,结果就被你生生地刺激出来--被证明退步了!)。
4、所以,若是你拿一个还没有出现或未来还存在高不确定性的成长结果不小心显摆时,其实你是在占别人的便宜哦。
当你在拿一个还是不存在(至少80%以上可能不存在的)未来结果来刺激“已经焦虑不堪”的现代人时,其实,某种程度上是你在占领心理上的优势,也就是占人家便宜,而别人的泼冷水、阴阳怪气,甚至陷害只不过是别人的一种本能反击--最终你占便宜未遂!
所以,到现在我们要给自己洗脑了。当我们再遇到向我们泼冷水的人,再遇到说风凉话的人,哪怕是遇到背后坑害我们的人时,我们不能再肤浅的把别人定义为“坏人”,因为从更深层次上看,是我们自己有错在先,是我们让别人不开心了,是我们自己“占便宜未遂”。虽然他们也不一定是好人,但我们自己确实有错在先。
当事情已经发生时,优秀的你一定知道,短时间沮丧后,我们更应该思考如何避免以后再次受到或减少受到打击与伤害--呵护好我们的“希望”。
三、日常行动中要如何呵护好“希望”而不让她夭折于襁褓中?
1、多和正面能量、乐观的人接触,客观上减少被“打击”的概率。
俗话说“近朱者赤,近墨者黑”,我们都容易受环境的影响而不自知。所以,多和带正面能量、乐观的人接触,换句话说就是尽量少和固步自封、不愿意接受新事物、消极的人接触,至少在你自己还不够强大时,小心保护好自己不要受到负面与消极浸蚀。
并且乐观的人因为心态更开放,更容易接纳新事物,也更容易接受自己与别人的新尝试,通常情况下会给予别人友好的鼓励与支持。消极的人,也许不是故意地针对你,但消极的心态会最终不经意地影响到他本人以及与他接触的你。
2、有了新的想法或行动计划后,最佳选择--默默地坚持做!
既然我们知道这个世界“鼓励”是稀缺资源,那么,在行动之初,为了避免自己受到不必要的干扰与负面影响,就请先默默行动吧,等到你成功或取得了进步时,别人自然会看到或感觉得到,这时有些人会主动向你靠近,询问你“成功的秘诀”,此时再分享你的推荐、想法、经验或许效果更佳……
3、学会多鼓励人,尤其是自己!
我们每个人都渴望进步、被别人认可、理解、支持,所以就像我们都喜欢那些天生乐观、喜欢鼓励别人的人一样,别人也一样喜欢“这样的我们”。所以,如果你是一个经常鼓励别人的人,这时你就拥有了这个世界的“稀缺资源”,你当然会受到其他人的喜爱--被你身处的世界接受与需要,你的幸福感会更强。
而且,因为你是喜欢鼓励他人的人,所以你更容易找到同类人,最终你会发现身边充满积极、乐观、家庭幸福的人们。
另外,除了从小学过的每日三省吾身外,我们也应该每天总结一下,自己今天哪些事情做得不错,夸夸自己,给自己一些鼓励,让自己可以继续保持下去。因为世界上没有人比你更清楚自己所面对和克服的困难,以及为之所付出的努力,所以没有人比你自己更适合鼓励你自己,安慰你自己!
(备注:该篇文章很大程度算是近段时间学习李笑来《通往财富自由之路》专栏的的感悟与总结,希望对你有用,拿走不谢!)