当年不好好上语文课的你，今天却想知道如何高效阅读一本书

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人们常说：出来混，迟早是要还的。比如速读这件事。

我从很早开始关注各种速读法。几经尝试，并无效果，索性作罢。上周末借了本齐藤英治的《王者速读法》，彻底改变了我对速读的认识。

你看到的速读法是不是这样？

速读法发展的这三十年，大致更迭了四代：

第一代：一味快读

所谓第一代速读法就是右脑型速读法。只一味讲求增加每分钟内阅读文字的数量，严格训练眼睛的移动方法等。单凭提高速度无法对工作有太大帮助。速读后大脑依然空空，并不能在工作中活学活用。

我还听说有一些速记的课程，真的可以把人练成一目十行，甚至一目一页。可这样的速记要求不能理解，只能按照规律来记忆。其目的基本是要把人训练成“记忆机器”。

第二代：脑神经学速读

在美国，图片阅读法（photo reading）非常流行。这是以脑神经研究为基础的划时代的方法，能够更加快速地阅读。但这种方法不适合所有的目的性阅读。有效性并不稳定。

第三代：根据目的选择最优速读法组合

即：知识创造型系统速读法。这一方法的关键在于“创造”二字。也就是说，不是为了阅读而阅读，而是要学以致用。这种方法不需要进行严格的眼部训练，看完这篇文章后，你就可以知道该方法的基本原理。剩下的就是自己练。

记住：比方法重要的是开始。

我们对速读的看法或许还停留在第一代或第二代上。这导致我们认为速读无用。实际上，速读不但是要提高我们的阅读速读，而且要提高我们的理解力。第三代的知识创造型系统速读法解决的正是这两个问题。

不认同以下观点，不必学习速读

不要成为书的奴隶。恰恰相反，书是你的仆人。换句话说，读完书记不住是非常正常的事情。即使你能记住，作者也不会给你搬个奖啊？如果哪天想起来，再去翻翻看好了，为什么要苛求自己呢？

不要让完美主义拖你的后腿。阅读的时候我们总想着要逐字逐句的阅读，导致阅读速度下降，也从一开始就阻挡了我们学习速读前进的脚步。花费100%的时间获得100%的信息，和花费20%的时间获得80%的信息，两种策略，你觉得哪个效率更高？

速读本领是在受挫中练就的。不论什么策略都不可能轻而易举地出成果。速读法也一样。毕竟我们学了十几年的中文都不得阅读要领会，怎么能指望在短时间内获得巨大的成功。即使我们在操练中遇到各种困难，也不要轻言放弃。

只输入不输出，会憋出病来。你不停吃，然后不运动，不消化，不输出，最终的结果可想而知。同样的，读书之后也需要输出。输出方式有很多，比如：写作、转述、绘画、实践等等。核心只有一个：阅读后践行的开始才是你真正阅读这本书的开始。

如何三十分钟读完一本书

先把30分钟切割为：5分钟、5分钟、20分钟。

需要说明的是，时间期限不一定是30分钟，但最长不要超过60分钟，最短不要少于25分钟。

速读的三个步骤是这样的：

第一步：预览（5分钟）

第二步：浏览图片（5分钟）

第三步：跳读（20分钟）

这些是不是有些眼熟？记得当年初中语文老师训练我们的阅读能力，10分钟阅读一篇800字的文章，然后要总结出中心思想。最后缩短到5分钟一篇。讲不出来就打手。语文课上的那个痛苦，现在想起来，历历在目。

后来的高中英文老师也是这样。总是要我们用几秒钟的时间浏览一下文章，当时觉得浏览什么啊？浏览完还是什么都看不懂。

夸张地说，阅读能力就是预览和跳读能力。因为，如果在有限的时间内你找不到有用的信息，你就是把无用信息100%读懂也无济于事。这就是本篇文章题目的来源：当年不好好练就功夫，今天却来找原因。

速读三级跳不简单

预览就是要知道自己想了解的那部分信息到底在哪里。然后在下一个阶段重点阅读这部分信息即可。可如何知道重点信息在哪里呢？你现在从手边随意拿出一本书（小说除外），浏览一下目录，是不是一目了然？

阅读目录的时间大致控制在两分钟以内，剩下的3分钟可以做这些事情：通览标题和图表、浏览序言、后记、作者生平等等。

这五分钟的时间，在没有阅读正文前，我们就应该对书的内容和写作目的有基本的了解。尤其是目录给我们了很清新的逻辑关系，我们应善加利用。

第二步的浏览图片不是说浏览书中的图片，而是像浏览图片一样浏览书的每一页。具体做法是每页书停顿1至2秒。这一步对很多人来说都比较困难。

原因在于，始终有一个问题困扰着我们：“这有什么用？什么都没看到！太快了！”然后就又回到了我们之前的阅读方式上去了。

其实，你觉得自己没有看到什么，但你的大脑潜意识已经开始注意在预览阶段你重点关注的问题了。只不过，你并没有意识到。

另外，此时你应该捕捉到文字的整体印象，而不是理解后的意思。比如，写着“蓝色的海洋”，不要只记住“蓝色”、“的”、“海”，要留下“蓝色的海”

之整体印象。

这种方式就是基于脑神经学研究的图片式阅读法。一开始有点困难，但就是翻翻书随便看看就行，不要刻意追求什么效果。

如果说第一步是理性地从书的外围寻找关键信息，那第二步则是用感觉和作者发生情感共鸣。

以上两步，我们都在解决一个问题：我应该读的那部分到底在哪里？为了回答这个问题，我们用掉了1/3的时间，却没有得到1/3的收获。别急，慢慢来。

如果前十分钟都没有找到有用的信息，那这本书就可以放弃了。如果已经回答了，那就去用剩下的20分钟跳读你要看的信息。这个阶段中，最具有挑战性的就是要大胆舍弃。学不会放弃，就学不会速读。再说，前十分钟的浏览已经让你对整本书有了印象，下次突然想到什么，再找出来翻翻看就是了。

实际上，我在阅读《王者速读法》具体篇章时，大部分用的都是初中语文老师和高中英文老师教的方法：快速锁定关键词、定位主题句、归纳中心思想等等。而这些方法也正是齐藤英治在书中反复提到的。天哪！我又回到了中学时代！

我们不能小看齐藤英治的这本小书。他说的不仅仅是读书的方法，还引申开来说到根据目的灵活运用速读法、用炼金术提取知识精华以及如何成为王者。比如如何应对考试，如何一周之内成为专家，如何阅读专业书籍，如何将速读法应用到工作中等等。

如果你按照以上的方法读完了一本书，那说明阅读刚刚开始。别忘了，输出才是最重要的。你可以尝试一下，转述这篇文章。能转述出来的信息，才是你真正获取的信息。

出来混，总是要还的。做好手头的事情，专注当下，看到想到说到做到。

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