津巴多时间心理学

作者: [美]菲利普·津巴多 / [美]约翰·博伊德
出版社: 万卷出版公司
译者: 段鑫星
出版年: 2010-8-1
页数: 262
定价: 49.80元
装帧: 平装
丛书: 湛庐文化·心视界
ISBN: 9787547011690
7.4
1188人评价
5星
21.0%
4星
39.2%
3星
32.2%
2星
6.0%
1星
1.7%
评价:

内容简介  · · · · · ·

津巴多时间心理学的创作者  · · · · · ·

作者简介  · · · · · ·

菲利普·津巴多(Philip Zimbardo，1933-)毕业于耶鲁大学，曾先后执教于耶鲁大学、纽约大学、哥伦比亚大学和斯坦福大学，现为斯坦福大学心理学系荣退教授。他的《害羞》(Shyness)、《心理学与生活》(Psychology and Life，与 Richard Gerrig合著)两书总销量已逾250万本。津巴多曾任美国心理学会主席，现任斯坦福大学恐怖主义跨领域政策、教育与研究中心主任。他编创了美国公共电视台的获奖节目《探索心理学》(Discovering Psychology)，并在片中担任主持人。2004年，他应邀担任伊拉克阿布格莱布监狱美军虐囚案的专家证人。由于津巴多教授四十多年来在心理学研究和教学领域的杰出贡献，美国心理学会特向他颁发了希尔加德(Ernest R.Hilgard)普通心理学终身成就奖。

现任Google研究经理，之...

(展开全部)

目录  · · · · · ·

引言 时间VS.花时间
第一部分 时间的心理悖论
第1章 关于时间的悖论
第2章 关于过去的时间悖论
第3章 关于现在的时间悖论
第4章 关于未来的时间悖论
· · · · · · (更多)

原文摘录   · · · · · ·  ( 全部 )

  • 做第4章练习 进行放松练习，学会冥想、瑜伽和自我催眠。 参加一个喜剧俱乐部 每周留出一天用来完全放松。 学着讲笑话 学习即兴表演的技巧 去一次拉斯维加斯 做点浪费时间的事情 有节制的喝酒 完成一次远足，感受一下大自然。 买只宠物。 去歌厅唱歌，一直唱到关门。 享受感官的快乐，定期按摩，泡温泉 到游乐场玩耍 允许自己大哭大笑 试试一份新餐厅的饭菜 跟孩子玩耍，同他一起玩游戏 多参加一些聚会 学习新事物 多与其他的享乐主义者交流 (查看原文)
    私 2赞 2012-10-14 18:15:43
    —— 引自章节：第十章
  • 最新研究表明，越认真勤勉的人寿命越长。 认真勤勉的人在决策之前总是要考虑未来的后果。 (查看原文)
    苏氨酸 2赞 2013-05-19 22:35:07
    —— 引自章节：前言部分

> 全部原文摘录

丛书信息  · · · · · ·

　　湛庐文化·心视界(共111册)， 这套丛书还有 《我与躁郁症共处的30年》《神经科学讲什么》《追随直觉之路》《20岁懂得爱，30岁爱对人》《你以为你以为的就是你以为的吗》 等 。

喜欢读"津巴多时间心理学"的人也喜欢的电子书  · · · · · ·

支持 Web、iPhone、iPad、Android 阅读器
意志力
23.40元
习惯的力量
25.20元
拖延心理学
17.90元
真实的幸福
9.99元
自控力
39.80元

短评  · · · · · ·  ( 全部 471 条 )

热门 / 最新 /

  • 9 Ying 2013-01-17 11:25:56

    能删减一半内容的话就可以打四星

  • 0 正念心师赵全宇 2013-02-02 21:08:23

    #每周一本书#从另一个角度看待人格和社会。

  • 17 小楼一夜听春雨 2011-08-08 15:19:35

    教育体系主要的功能是驯化那些有及时行乐主义导向的孩子们，将他们转化成未来导向的成年人，作好把自己安置在工厂生产线上的准备。学校打破了只会及时行乐的孩子的“粗野”时间观，用更文明的未来导向取代了它，以确保他们的行为可以被预测和控制，与社会其他方面保持一致。今天的教育，让孩子们所学到的东西，和让孩子们所忘掉的东西如游戏精神和自发性，基本上是一样多。坐好、别说话，不许玩，别乱动，延迟满足，服从权威、忍受... 教育体系主要的功能是驯化那些有及时行乐主义导向的孩子们，将他们转化成未来导向的成年人，作好把自己安置在工厂生产线上的准备。学校打破了只会及时行乐的孩子的“粗野”时间观，用更文明的未来导向取代了它，以确保他们的行为可以被预测和控制，与社会其他方面保持一致。今天的教育，让孩子们所学到的东西，和让孩子们所忘掉的东西如游戏精神和自发性，基本上是一样多。坐好、别说话，不许玩，别乱动，延迟满足，服从权威、忍受孤寂。这就是传统学校教育根深蒂固的某些主要课程。 (展开)

  • 0 西里图 2012-01-21 06:08:27

    理论不错，很有借鉴意义。最后几章纯粹注水。

  • 3 Tony Yet 2010-08-27 19:11:11

    假如你还不懂Philip Zimbardo在书里要说什么，请看看这个视频吧：http://www.youtube.com/watch?v=A3oIiH7BLmg

> 更多短评 471 条

我要写书评

津巴多时间心理学的书评 · · · · · · ( 全部 71 条 )

热门 最新 好友 只看本版本的评论
D.B 2010-07-05 18:04:45 Atria Books2008版

站在过去，现在和未来的三岔路口

“我们的一生，就是在时间的海洋中游泳。把头深深地埋在海水里，我们被身边的潮水推来攘去，或是奋力游向某个目标，或是紧张游离某个危险。偶然间，我们从当时潜意识里的海洋中抬起头来，在闪现的意识之光中惘然地看了看我们曾经从哪里来，又准备到哪里去。然后又再次把头深深...  (展开)
58 4 14回应
翁炫 2018-03-17 11:35:08 中信出版社2018版

改变你的时间观，就能改变你的人生

这篇书评可能有关键情节透露

为什么要读 这本书 NO.1 看过那么多时间管理的书为何还管理不好时间 什么是时间？时间究竟是什么？——看过那么多时间管理的书，用抖音打发过那么多无聊的时光，对“岁月匆匆”又有那么多焦虑感，可对“时间是什么”是否有答案？ 生活节奏越来越快，我们每个人看起来都越来越忙...  (展开)
43 1 3回应
伊卡洛斯 2011-05-14 00:36:56

【蜡翼·笔记】你不能改变过去，但你可以改变对它的态度

生活就是不停地进行一些关务我们生存的决策：或大或小、或重要或平凡。重要的决定都始于内心的思考，进而触发外在的行为。生活的核心可以归结为两种类型的行为：做了和没做。每一种行为，无论发生与否，都有正面和负面的后果、具体的情绪以及自我意识有关。当我们的行为引起好...  (展开)
31 5 1回应
エームスタルド 2012-06-29 18:46:45

时间心理学？人格心理学？积极心理学？

本人读过的，津巴多参与撰写的，最让人提不起兴致的书。 这一套“时间理论”被用于那么多方面的行为解释真让人惊讶，也许还可以作为扩展的人格理论。 翻译上的一些纰漏就不说了，最要紧的是原书一大堆的参考文献居然在译本里一条没有！湛庐文化还真是省事啊。 鸡蛋里挑骨头，还...  (展开)
20 2 7回应
可可胡 2021-11-21 08:56:08 中信出版社2018版

一念地狱，一念天堂

这篇书评可能有关键情节透露

很喜欢这本书《时间的悖论》，很多以前模糊的概念，因为这本书而变的清晰起来。印象最深的有这样两点： 第一是“关于过去消极时间观”，拥有这种时间观的人，会过度的关注过去，总是处在悔恨和懊恼中，抓住曾经的痛苦不放，不放过那些让自己痛苦的事和人，也不放过痛苦中的自己...  (展开)
14 0回应
喵 2011-05-18 12:36:57

笔记

8:26 2011-5-10 导言 P8时间观念是一种心理学术语，指的是一种过程。通过时间观念，我们可以将个人经历作为一种通俗的时间分类或时段。同客观的或时钟时间相对比，这是主观的或心理时间的一个方面。其他类型的心理时间包括我们对似乎即将发生的事件的时间感知，对于时间变化率...  (展开)
14 2 5回应
念儿 2013-10-29 19:20:13

时间在我们心中的位置

（1） 我曾经很反感宿舍里的一个舍友，永远都是行色匆匆，一分钟的浪费对她来说是一种致命的事情，对我们每个人都是爱理不理，说话总有一种命令的感觉。曾经宿舍里约着在高考前一块出去玩，我们大家都开开心心，她...  (展开)
10 6回应
Nova 2011-04-14 11:19:12

翻译不是太严谨

原书的质量是没话说的。 但是感觉译者翻译的不严谨，比如说，原书11页末尾有这么一段话 Once you recognize that your investments of time have opportunity costs, you can become more conscious about how you make choices about time, and learn to make happy ones. Re...  (展开)
10 7回应
本喵 2018-05-07 09:32:52 中信出版社2018版

最佳时间观组合——全书精华内容概览

最佳时间观组合：强烈的积极怀旧时间观+适度的未来时间观+适度的当下享乐主义时间观+（较弱的消极怀旧时间观+较弱的当下宿命主义时间观） 这种组合的三大优势： 1 拥有对过去的积极看法，会给你根基，让你更加有底气。 2 带着未来观点，你能够描绘出一个充满希望、乐观和力量的...  (展开)
9 1回应
cici 2012-02-14 11:10:23

继续读科幻

今年看的第一本专业书。 这本书的翻译有问题啊，读得吭哧吭哧得不顺，排版里面还有明显的错字。最不能忍受的是把“路西法效应”翻译成了“魔鬼的影响”，做过功课没有啊。还有那六类时间观的人，翻译的饶舌得不行。 就津巴多的理论来说，我还是受益匪浅的...  (展开)
1 3回应

> 更多书评 71篇

论坛  · · · · · ·

晕 大家不要小看了..津巴多是囚徒试验的那个津巴多 来自ep1c 3 回应 2015-03-25 12:34:17
将书的内容浓缩成一个10分钟的视频 来自Tony Yet 14 回应 2014-09-05 10:38:53
有谁做过网上的调查？ 来自エームスタルド 2 回应 2012-07-21 22:45:52
悖论？ 来自Zhang Liang 2010-11-04 13:27:59

当前版本有售  · · · · · ·

这本书的其他版本  · · · · · ·  ( 全部4 )

以下书单推荐  · · · · · ·  ( 全部 )

谁读这本书?  · · · · · ·

momo
momo
昨天 想读


叁金
叁金
5月12日 读过


内外兼修beauty
内外兼修beauty
5月8日 想读


热带海滩
热带海滩
5月5日 想读


> 279人在读

> 1384人读过

> 4433人想读

二手市场  · · · · · ·

订阅关于津巴多时间心理学的评论:
feed: rss 2.0