本文接前文:
优化解释系统的策略共有3条,其中前两条在前文已经谈完,我们今天来谈第三条:
• 从原理入手,要求:记忆解释框架、提高对场景的觉察、持续对常模和假设进行反思。
• 从系统入手,把整个人作为系统过程的一部分,让输入端更加丰富、优化“想&做”的系统、强调系统的输出。
• 掌握批判性思维,充分利用逻辑三洽、可证伪性、格栅化怀疑、反共识、我错了等工具来优化。
第一条建议是从解释系统的白箱角度进行优化、第二条建议是将解释系统作为黑箱升维到一个人的整体进行优化。总的来说,前面两条考虑的都是认知科学,本文将从哲学角度来看看“认知”,并基于它所存在的问题给出解决方案。
我们先来谈谈认知上的一个最基本的问题:相对真实性。
我先把假设写出来:这个世界上没有绝对真实,只有相对真实,你只能不断逼近那个真实,但却永远无法达到真实。
我们先来看两个器官:眼睛和耳朵。我们日常获得的信息,98%都是来自于这两个器官,但是我们看到的就是真实的么?我们听到的就是真实的么?
答案是否定的。
我们首先来看眼睛。眼睛能够接受刺激是光,光通过眼睛传入视觉中枢神经,然后大脑会将其成像。但是,光是什么呢(我们先不说它的波粒二象性问题),它是一种波动(图片来自百度搜索):
你看,在这个波动的波长范围里,只有380-720纳米波长的光才能被眼睛“看见”,其他小于/大于这个波长的光我们就“看不见”了。但是,光是一种波动、一种能量,它一直都在输入眼睛啊,虽然有的部分我们看不见,但是它照样会进入眼睛的。
你有没有发现,眼睛这个器官会把光这种波动/能量进行两次转化(或者叫扭曲):①它会将自己无法“扭曲”的光过滤掉,虽然接收到了,但是却没有能力“扭曲”;②它会把能量和波动扭曲成颜色、图像。这相当于是什么呢?你去大自然玩,不小心进了照相馆,它还用了负片的方式让你看不到真相。
这里,一个过程就出现了:真实——>感觉器官——>扭曲后的感受——>我们以为真实的样子。
正是由于感觉器官的存在,我们才无法触碰到“真实”,而只能触碰到它被我们感受后所形成的“对象”。(写到这里,我就要感慨,真实究竟是什么,那些电影里面描述的是对的,我们会被自己的感官所屏蔽,眼耳鼻舌身会让我们终身不得靠近真实。也正是这样,有很多人才会拼命地喊:“放下判断,用心、用心去体会”吧?)
同样的,声音是什么呢?是震动,我们的耳朵只能“听到”(其实也是扭曲)20Hz-20000Hz震动的声音,而其实只是能够感受到这个频率的震动,但是我们却会将其转化为声音的感觉,之后再通过情绪脑、理性脑转化为判断和决策。可是,那个发出震动的实体,真的有“声音”么?
王东岳老师在《物演通论》中提到,我们的感官并不是为了“求真”而出现的,而是为了“求存”才出现的。如果我们要感受到“真实”真正的样子,可能需要极大的能量,但是根据能耗最小法则,我们没有必要去求真,只要能活下来就好了。因此,我们的各种感官进化成“扭曲器”,它将真实的样子扭曲成各种感受,并让我们彻底远离真实,永远也无法达到。
所以,我们在不断地解释着身边发生的事情,解释的依据竟然是:“我看过”、“我听到过”,尤其是说:“我感觉很生气/焦虑/抑郁……”,你真的以为自己解释的是真实世界的样子么?
说完感官之后,再来看看我们的思维、理性,它会不会也照样扭曲真实世界呢?
这个答案是一定的:思维和理性会更加扭曲我们看待真实的样子。
我们从3个角度来看吧。首先,思维能力出现不过几百万年,对于七亿年历史的感觉能力来说,简直是刚出生的婴儿。很多人的思维能力都没有得到有效的进化呢,更别提能去把世界的真相思考清楚。其次,我在第二条建议里面谈过了,如果沿用原有的思想通道不断增加重复的经验,是不能够突破自我的认知的,只有用具备必要难度属性的方式来改变思维结构,可是,这个要求是反直觉的,很多人并不会这样思考问题。第三,我们的解释系统是基于信念体系的,而信念由过往经历、成长环境、所处的文化符号体系等影响共同形成的,并且,我们形成信念的过程是用抽样而不是遍历的方式,我们只会把自己(系统1)想要形成的信念给固化下来,也就是说:说实话,你相信的东西,基本上是错的,或者更绝对的说,都是不全面的。
看到这里,你有没有发现一点:我们被幽禁在感官和思想逻辑构建的通道中,完全被封闭的状态,并且没有办法突破。所以,我们可以获得在哲学层面上人生的边界的定义:感官通道和逻辑通道的边界就是人生的边界。
我以前经常会发柏拉图洞穴人的隐喻:
我们生来为奴,整个身体被锁住,不能转头,只能看墙上的投影,我们的认知被锁住,只能被投影所构建(我们的认知可以和外界互动,彼此构建,如果你只能看到影子,那就是被虚无所构建)。
所以,我会在我的世界观中形成一个观点:投射端-投影,既然我们的肉身被锁死在投影里,而思想也一直处于沉睡之中,那我们要不要想办法突破出去,看看外面天空的样子,即便那依然不是真实,但毕竟离真实更进一步了呢,至少是相对真实的呢?
在认知科学中有个关键概念叫做认知遮蔽,你可以简单地理解为知识的诅咒,你会了某一样事物,你就无法回到你曾经不会的那个状态(无概念状态、破框)。同时,你会了某一样东西之后,它就会形成框架(例如常模或者写入记忆中),让你在分析判断事物时的视角被固化。而在哲学层面来看,我们认识真理也是被遮蔽的,无论是感官还是思维逻辑都会遮蔽我们追求真实,所以,我们只能得到这样的结论:没有真理,只有假设,而我们都生活在自己的假设里,被假设所控制。
这条结论和前文“优化假设”(第一条建议中)的优化方式已经契合:我们不可能达到真实,但是,如果希望自己过得更好,唯一的方式就是优化假设。
那么,优化假设的一些方式有哪些呢?我这里给出了批判性思维、5种工具(逻辑三洽、可证伪性、格栅化怀疑、反共识、我错了)和一个整合建议(目标和优化假设)。
首先我们来看批判性思维。这是一种极佳的思维方式,训练过程中,它会不断强化你的觉察能力,并且让你从复杂的当下抽身出来(批判性思维中经常有这样的训练,给你一段文字,然后抽取其中的关键要义),进入到属性、本质之中,并根据提炼的要点之间的规律形成反直觉的判断和解释。
但是深入了解批判性思维,你会发现:它其实是一套优质的框架,通过这个模式可以校验你的模式,并进行调整。
这句话并不容易理解,模式是什么?为什么它的模式可以校验我的?并且调整优化更新我的呢?这个部分的知识需要看一下斯坦诺维奇的《超越智商》,同时建议阅读我之前的文章中,有大量写过关于模式的定义,见《如何用三个问题去做更理性的决策?》
在《超越智商》一书中谈到过,聪明人会做蠢事的原因是因为缺少正确的思维模式(自己的过往经历遮蔽了自己的认知)以及大脑中被安装了污化的心智程序,如果这些程序自动发挥作用,你就会不断做错事。所以,很多人出了很有名的作品帮助我们摆脱这些污化程序,比如《终身成长》、《拆掉思维里的墙》、《遇到未知的自己》等等,都在帮我们摆脱污化心智程序。
而批判性思维是一种比这些著作更升维的解决方案,它不去考虑某个领域的污化心智程序,而是直接在通用层面思考、分析、判断。它给出一套概念体系,帮助你从对象中萃取关键词,并思考关键词的关系,它本身就是一套模式,如果你学习它的话,可以将这套模式直接替代原有模式,这个成长效率是非常高的。
批判性思维类的书,我是在2009年附近精读的,那一年,我26岁,认真读书到2011年,用时25个月,读完4本书:《学会提问》、《批判性思维》、《思考的艺术》、《怎样解题》。当时,很多人笑话我蠢,总看些没有用的东西,现在回头看看,我并不蠢,我现在的生活可以调配的资源已经超出他们无数,但是,我确实很笨,笨到我不把自己弄懂,我不往下推进!要知道,有很多高级的读书方法啊,没有必要一页一页顺着看啊,我真的很想回去告诉我自己,没有必要下那么大苦功的。
诶,好希望我是个聪明人啊~比我聪明的读者大有人在,希望你们好好把这些书看看,我现在的评价是:多亏那两年我读完这些枯燥乏味的玩意,要不然,我怎么能够体会到思维的精美,以及用思维去竞争的快感呢?毕竟,绝大多数人都是用感觉去生活和竞争的。
后来形成了这个部分的书单,请直接购买并深度阅读:《批判性思维》、《批判性思维工具》、《学会提问》、《怎样解题》、《超越智商》、《思考,快与慢》、《穷查理宝典》、《自私的基因》、《机器人叛乱》。另外,我力推电影《黑客帝国》、《盗梦空间》、《楚门的世界》,别忘记看哈!
读者群里各种疑惑,每次看到别人推荐书籍,都觉得很重要,都希望要看下去,但是,这么多书,到底怎么看啊?一想到这里就会焦虑不安,认知紧张的耗能状态就会出现,撂挑子回归原有模式就会出现,怎么解决这个问题呢?
给个不平庸的策略来一个,我们从系统的角度来思考,什么样的系统可以让这些书籍可以输入其中,并能产生你希望得到的好结果呢?然后用系统解构的方式去实现就好了。现在的问题就变成了,这个好系统怎么构建,于是系统解构和构建方法就可以套用了。
请小伙伴们今天在读者群里交流,你觉得系统是怎么结构和构建的呢?