天使宝宝养成记（6）不可不知的猛长期
一妈刚开始给一妞做规律作息和睡眠引导的时候，有长辈说“搞这些有什么用，小孩子就是猫一天狗一天，反反复复，你今天给她训练好了，过两天照样要哭闹，没用的”。
对于这些话，一妈既认同又不认同。
不认同在于谁说宝宝就应该哭闹？宝宝哭闹是因为没有了解他真实的需求并且满足他。规律作息的好处在于可以让妈妈更准确地抓住宝宝的需求，及时有针对性的满足他，那么他在大的趋势上一定是越来越天使的，并且会改变以哭闹作为提出需求的唯一办法。
认同在于“猫一天，狗一天，反反复复”这个比方来形容一岁以内的小宝宝的表现，真是很贴切。但是不能因为宝宝的反复变化就放弃去了解宝宝的真实需求并对其进行引导，抱有侥幸心理而去偷懒，孩子的成长很快会告诉我们这个懒偷得有多么难以弥补。知其然，知其所以然，才不枉为人父母。
一妈就来梳理一下宝宝睡眠路上的“猫一天，狗一天”。
今天先讲猛长期，后面几期会分别谈睡眠倒退期、大运动发展期、跳跃期、厌奶期等，欢迎持续关注~
（1）
首先，猛长期是指婴儿的发育并不是匀速成长的，而是会在某些特定的时间段突然成长一下，这个特定的时间就是“猛长期”。
爸爸妈妈可能会有这种感觉：
“怎么一夜之间，感觉宝宝突然长高好多，变重好多，衣服变小了”
这种感觉没有错哦~其实这就是宝宝刚刚经历了猛长期。
儿童发育最快的两个时间点：一是在小宝宝时期，尤其是出生第一年，你会发现刚出生的宝宝只有50厘米左右，而到他满周岁的时候就已经80厘米上下了，短短一年成长了将近30厘米，速度是不是很惊人？第二个时间点则是在青春期，可以说青春期其实也是一个猛长期，短短的一年功夫可能一个小毛孩子就会长成一个壮小伙！
说起青春期，大家肯定都不陌生，都是自己亲身经历并且都还记得很清楚。我们在青春期时，不仅仅是生理上的巨大变化，随之而来的还有心理上的巨变，比如叛逆、特立独行、开始有自己的主见和观点、开始独立等等，想必大家对自己的青春期一定历历在目。
其实倒推一下，宝宝的猛长期和青春期有异曲同工之妙，而且宝宝在第一年所经历的巨变，不论是生理还是心理，在频率和程度上都是远远超过青春期的。所以这么说，应该就很好理解，宝宝在特定的猛长期里表现出来的烦躁、少觉、饭量变大、哭闹的原因是什么了吧？
那么宝宝猛长期一般都会在那些时段发生呢？
一妈用五毛钱画工画了一个示意图给大家将就看~
可以看出大致是在7~10天、2~3周、4~6周、3个月、4个月、6个月、9个月。每个孩子有差异，前后会有一些出入，不会完全特别准确按这个时间来。每次猛长期大概持续2~7天。
（2）
一妞的经验：
7~10天的猛长期：当时一妈忙着开奶，天天痛苦的抱着吸奶器吸奶，错过了她第一个猛长期。
2~3周的猛长期：一妞在15天开始进入第二个猛长期，当时一妈刚刚知道这个概念，规律作息也刚刚起步就恰逢猛长期，那几天一妞各种烦躁、睡眠质量降低、还不停要喝奶，感觉像是全天挂在胸上，并且本来半夜起来2~3次的，到了那几天几乎一晚上就不睡觉了，要不停喂奶，简直要崩溃，甚至让人质疑规律作息是否有效。但是过了3天，突然有几天她一下又安静了，哭闹减少，睡眠时间增长，晚上甚至可以睡5、6个小时一醒。一称体重，果然飙升了一下，才意识到，刚刚经历了猛长期。
第4周的猛长期：因为有之前的经验，心里已经有了预期，反而可以很平静地面对，并且通过体重的曲线，还能大致判断猛长期的到来时间。这次猛长期的三天，规律作息稍微会放松一些，给宝宝增加喂奶频率，也会在她很烦躁的时候偶尔抱睡奶睡，在这三天不强求吃玩睡，尽量遵守，但如果她心情太差还会稍微放任一下。
3个半月的猛长期：与厌奶期撞在了一起，一个礼拜晚上一两个小时一醒简直要崩溃，通过追奶和耐心等待，总算渡过，但也是累到要吐血的感觉。
4个半月的猛长期：与翻身大运动发展期、睡眠倒退期、跳跃期重合，基本表现感觉更偏向于后三者。
6个月：已经可以自主入睡，并且规律作息，总体表现平稳，偶尔有烦躁，精力越发旺盛，需要充分放电，并且开始并觉，睡眠时间缩短。
说了那么多，其实猛长期的表现也已经都讲到了，这里在总结一下猛长期的表现：
猛长期宝宝为什么会烦躁呢？其实很简单啊，在这几天宝宝体内的激素快速分泌，各个器官都在疯长，这个感觉就好比妈妈们刚生完孩子体内激素紊乱，心情犹如坐了过山车一般是一个道理啊。这么去理解，宝宝再烦躁哭闹的时候，妈妈们是不是心理压力会小很多呢？虽然宝宝猛长期会很烦躁，妈妈也会很疲累，但是我们还是应该高兴的，这说明宝宝正在飞速成长啊！
宝宝为什么不停地哭着要吃奶？因为之前的奶量已经不能满足宝宝的成长了，宝宝只有多吃才能吃够成长需要的量呀。这也正是追奶的黄金时机！有些妈妈会在猛长期过后有涨奶的感觉，是因为猛长期过后宝宝的饭量又有所减少的缘故呢。
（3）
面对猛长期，妈妈应该怎么做呢？
推荐用到的工具：电子秤、APP成长曲线
好用程度：❤❤
推荐原因：小月龄的宝宝，尤其是母乳亲喂的宝宝，很难摸清到底有没有吃饱。有了体重秤，每天称一称，随时跟踪宝宝的成长。另外，头三个月有好几个猛长期，猛长期的那几天，小家伙飞速成长，也比较烦躁，容易哭闹，每日给宝宝称重可以准确捕捉宝宝的猛长期，合理应对宝宝的烦躁与哭闹。而到了宝宝厌奶期，亲喂的妈妈更是会心里没底。这时，体重秤就显示出它的用途了。只要宝宝体重稳步上升，就可以不用担心哦~追奶的时候也可以追踪宝宝每日体重变化，了解追奶效果，减轻妈妈心里压力。体重秤可以配成长记录这款App使用，直观看到宝宝成长曲线和百分比。
下一期将讲睡眠倒退期，欢迎持续关注。
第一时间收到一妈文章，关注微信公众号【一妞家的事】
听说爱学习爱分享的妈咪们都关注了公众号哦~
往期回顾：
一妈介绍:本科毕业于985院校，后在500强外企任职两年，辞职考取教育学硕士。现旅居法国，老公读博，陪读在侧，全职妈妈，自学画画，业余法国产品搬运工一枚。喜好研究教育相关理念并实践，乐于与大家分享交流育儿经验，2016年5月开设公众平台【一妞家的事】，定期更新，分享育儿经验、私房食谱、旅游攻略、中法文化差异等。
