你会交流吗？
《把时间当做朋友》读后感 part 1
读李笑来的《把时间当做朋友》用了很久，久的我都记不得我从哪一天开始读的了。刚才查看了一下当当的购买记录（果然，战胜记忆力的武器就是得记录），是2017年1月14日购买的。如果从购买的那一天就开始阅读的话，读这本书，我用了5个半月。这就意味着，我半年只读了一本书。说实话，要不是九歌同学在6月一开始的时候跟我说“一天读一页也行啊”，我到今天也读不完这本书。本来读书是我的“新年计划”中的一项：每年12本书。要是按照这个进度，今年的这个读书计划只能成为“完不成”的结局了。后面只能加油了！
书读的太慢的结果就是，这本书里的讲的东西，在我读完最后一页的时候，前面章节的内容已经几乎全部忘光了。
所以这次读后感，就只能写一写最近所读的一章的内容和我的收获。
这本书的第六章的题目是《交流》。交流，说到本质上就是对活。将自己的想法在一定的时间范围内表达出来，再收到对方反馈。是一个一问一答一唱一和的活动。那到底如何才能有效沟通呢？
书中的答案：
首先要做到的第一点就是“学会倾听”。通常，人们只能听到自己想听到的，只能看到自己想看到的。想要学会有效交流，我们必须想办法获得一种或者一些能够用于鉴定已知信息有效性的知识。为了有效倾听，最需要克制的就是“过早质疑”。最需要做的事情是在倾听的过程中，用多余的脑力处理两个方面的信息：回顾与预期。并且要在说的过程中帮助说者主动进入“倾听”状态。
第二，要知道自己什么时候说、什么时候不说。每一句话，都是有归属的。比知道“什么话能说什么话不能说”更重要的是：通过努力，通过积累成为能说更多话的人。
第三，必须深刻理解三个讨论原则：讨论双方不仅要相互竞争，而且要相互合作；真理是独立存在的，它从来不会依附于任何个人或者群体；真理不变，也不会因任何人而变。如果在讨论一个事实的时候，有人提出“每个人都应该有自己的看法，不是吗？”你就可以停止跟他讨论的。因为你们讨论的是事实，而不是看法。
第四，要正确复述。有个句式可以经常使用“你的意思是……我理解的对吗？”。
第五，要勤与反思。反思的要点：深刻理解经验的局限；时时刻刻保持对经验使用的警惕；使用记录，使自己能够记住更多的经验；通过观察和阅读汲取他人的经验；试用类比来跨越未知与已知的障碍；耐心等待以拥有不能快速获得的经验。
我的收获：
其实沟通交流是我们日常生活中每天都要做的事。但是能够把这个技能运用好的人，并不多。我就不太会跟人交流。比如，在跟孩子的沟通中，我们经常会不等孩子把事情全部讲述出来，就过早质疑。就像今天孩子说她问过同学了，她的同学这个周末也没有复习，也不打算复习。我就立刻质疑：你问过了？把聊天记录给我看看！其实孩子真正的目的也许是在安慰你，让你不因为带她来游泳而没有让她复习功课而自责。又比如，在跟家人或朋友的沟通过程中，经常因为他的一个判断或者一个看法而怒火中烧。其实只要你认真思考就能明白，那只是他一时的愤怒时的言语，其实事实并非如此。你的愤怒完全没有必要。还有，在跟同事关于某件事的沟通过程中，如果能多做几次复述，多问几次：“你的意思是……我理解的对吗？”那么，你的工作效率，会因为双方沟通的有效性而提高很多。在每一次沟通效果不好，或者根本就不知道如何表达或者反馈的时候，深刻反思一下，找到最根本的原因，记录下来，下一次就会更好。
总之，要做到有效交流，就要做到学会倾听，懂得说与不说的智慧，遵守交流守则，正确复述，勤与反思。
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