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张晓样
茶文化专业/传统文化爱好者
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2024-03-27 12:57
普通人如何应对经济大萧条?
梅比乌斯
古德拉克
我从降低生活成本的角度来说几点吧: 1.保持每天摄入1个鸡蛋,早晚各一杯牛奶,如果觉得液体奶太贵,可以买一些日期剩下3个月~半年的进口品牌临期全脂奶粉,一般900克的只要30多元,直接上电商平台搜索临期全脂奶粉就可以找到。一袋可供一个成年人喝一个月。每一个家庭成员无论老少都得摄入。千万不要买俄罗斯老奶粉。 2.买一瓶500粒装的kirkland复合维生素,可以补充每日所需的一切常量元素和微量元素,只要120元一大罐,平均…
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2023-09-05 03:16
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