哪些东西买了之后，会让人因生活质量和幸福感提升而感觉相见恨晚？
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（2024.1.28 更新）
乳胶枕（均价：200 元）
曾经一直以为酒店里那种蓬松记忆棉枕头已经是舒适度天花板了，直到一年前才偶然发现乳胶枕才是真的舒适度开挂。一个好的乳胶枕，不是单纯的软或弹，而是能产生一种「头部悬浮」的舒适感。感受不到明显的承托力，但头就是被支撑起来了。而且头部在枕头上每一帧的动作，无论多小的幅度，都会得到一股很 Q 的回弹力反馈。
总之，一款合格的乳胶枕，绝对可以大幅提升睡眠体验，以一种润物细无声的方式。但要谨防买到原液+滑石粉做成的劣质乳胶（也就是某宝上大部分销量极高的所谓热门产品），一款舒适且安全的乳胶枕，100 元是最低门槛了。
hugclub 羊毛鞋（均价：300 元）
轻盈、无感、透气、柔软，总之就是最自然的舒适感。如果你不需要长距离步行，那羊毛鞋绝对是世界上最舒服的室外鞋，科技含量再高的专业跑鞋也只能排第二。由于羊毛的材料特性，高度透气且吸湿排汗，因此裸足就可以直接穿；同时它能恰到好处的把脚包裹起来，亲肤无异物感。走在街上甚至会常常担心自己是不是忘了穿鞋，完全不夸张。打理也很省心，直接机洗即可，毕竟它的结构只有羊毛、鞋带，和一片鞋底。
大家也无需担心因舒适度舍弃了时尚感。有一说一羊毛鞋外观其实挺酷的，有一股很流畅的极简科幻感。而且阳光照射下，羊毛会有其他鞋面材质都不具备的很高级的质感。真诚建议大家买一双体验一下，是一个全新的世界。
推荐一个我复购了至少三双的品牌，hugclub。这个牌子只用新西兰美丽诺羊毛，从里到外都是羊毛做的，质感和舒适度在同品类的整个价位段都没有对手。
3D 鞋垫（均价：20 元）
由于它是分区域的立体支撑，所以脚感上可以软到几乎 100％ 还原踩在棉花上的感觉，甚至比以踩屎感著称的阿迪达斯 boost 鞋底还要软。无论任何鞋，无论多软的鞋底，垫个 3D 鞋垫都会让脚感柔软度更上一层楼。（但要注意，它只适合日常走路，不适合运动时使用，尤其是跑步时。由于太软，所以回弹性差，穿它跑步非常卸力，很伤膝盖。）
自动感应小夜灯（均价：50 元）
非常实用的小夜灯。有人靠近时会自动感知到并点亮，检测到人离开后会自动熄灭。由于功耗很低，充一次电可以用好几个月。我在卫生间和卧室门外侧各贴了一个，半夜行动时方便了太多。还可以放在衣柜或抽屉里，开柜就亮，找衣服会方便很多。
LED 化妆镜（均价：200 元）
化妆镜镜的用途并不局限于化妆时使用，其实无论男女老少，无论化妆与否，有条件的话都可以入一个。它能完全刷新「照镜子」这件事的体验。首先是能让我们更清晰地认识自己的具体状态，「给镜子开了八倍镜」这种说法完全不夸张，照镜子时可以看清自己的每一个毛孔、每一根汗毛。
我曾经也认为「化妆镜不就是普通镜子加上灯光而已吗，凭什么卖这么贵」，但实际体验一次就能体会到没那么简单，明显不一样。
一次性毛巾（均价：0.1 元/张）
洗脸巾一方面是省事儿，即抽即用，用完就扔。更重要的是卫生问题，潮湿的毛巾非常容易滋生细菌，而且二十四小时暴露在外，卫生隐患实在太大了，除非你有耐心频繁给毛巾高温消毒。如果不是非常依赖长绒毛巾那种触感，真的可以把传统棉毛巾彻底淘汰掉了。
而且使用成本折算下来，洗脸巾和棉质毛巾其实是差不多甚至更低的价格。
睡眠眼罩（均价：20 元）
睡眠眼罩已经是我的睡前必需品了，不戴上睡觉就感觉少了点什么东西。不仅是户外休息时遮光用，在家里睡觉我也得戴着。卧室就算拉上窗帘，日出后多少还是会有光透进来的，戴个眼罩一方面是主观感受上更舒服，更重要的是能隔绝蓝光刺激，提升睡眠质量。或许是我个人的心理作用，相同的睡眠时长，戴上眼罩睡明显会比直接睡质量高很多，长期戴的话就能明显感受到它的效果。（不太恰当的比喻一下，眼罩或许可以算作一种物理形式的「褪黑素」？）
能做充电宝的充电插头（均价：200 元）
2022 年对我影响最大的电子产品之一，大幅提升了我的出差体验。在室外是充电宝，在室内是充电插头，一身兼二职，同时体积也压缩得和普通快充头几乎无异。最重要的是并没有削弱单一方面的体验——充电宝层面上，容量做到了 10000 mAh，支持小电流的耳机充电等功能；充电插头层面上，也支持 type C to C 的 PD 快充（但要注意，只支持 20W 快充，iPhone 用户这个速度刚刚好，对安卓用户而言可能会比原装慢）。
雪平锅（均价：200 元）
如果厨房只能留下一个锅，我一定会选雪平锅。看日剧的朋友应该都知道，雪平锅是日本的「国民锅」，几乎家家都在用。一个小锅可以用来煎、炸、炒、煮、炖，你能想到的一切烹饪方式都可以用这个小锅完成。同时雪平锅锅体导热非常快，相对传统锅而言能明显感觉到加热快了很多，满满一锅水大概 3-5 分钟就可以烧开。可以说是一人食的绝佳利器，热牛奶、煮粥、泡面都非常方便。
电动牙刷 （均价：？）
在我的个人定义里，电动牙刷是一件生活必需品。我承认手动牙刷也可以完成电动牙刷的清洁效果，「巴氏刷牙法」就可以做到。但在每天早晨困成猪、晚上累成狗的情景下，让我用难度系数这么高的方式手动刷牙，我真的会自杀。
目前市面上最大的两个电动牙刷品牌是博朗（欧乐 B）和飞利浦。博朗是机械式牙刷的代表，飞利浦是声波式牙刷的代表。关于这两种牙刷的选择，因人而异。我个人比较喜欢机械式。机械式的电动牙刷最直观的体验就是：刷完牙后用舌头舔牙，触感和陶瓷一样，比我的小屁股还滑。不过对比来看，虽然机械牙刷得更干净，但对牙齿的磨损也更大。机械牙刷对牙齿的磨损大概是声波式牙刷的 3-4 倍。如果你的牙齿不是非常健康，建议你选择声波牙刷。对了，声波牙刷的价位要比机械式贵一个台阶，因为科技性更高一些。
以下是我觉得值得买的三款，给大家做一个参考：
-博朗 D12（均价：150 元）D12 虽然是欧乐 B 所有系列中最低端的基础款（2D 清洁，平面机械式旋转），但它的清洁效果依然可以达到普通人手动刷牙的几十倍。并且质量非常好，用三五年绝对没问题。D12 是性价比最高的入门级电动牙刷。
-博朗 D16（均价：250 元）D16 在 D12 的基础上提升了摆动频率、增加了 3D 清洁，并且增加了定时功能，持握感也更好一些。其他方面基本相同，算是 D12 的升级版本，大家可以根据个人情况选择。
-飞利浦 HX2461（均价：450 元）声波式牙刷目前只推荐这一款。HX2461 是声波式牙刷的分水岭，比它贵的不值，比它便宜的使用体验不好。（之前推荐的是 HX6730，但到了 2023 年 6730 已经不太值得购买了，上市时间太久远而且功能太单一，建议多花几十块钱上最新款的 2461。）
人体工学椅（均价：500-1500 元）
椅子是直接影响工作和学习效率的物品。买一把「感觉不到自己在坐着」的椅子，是提升生产力的重要一步，因为坐得不舒服就是在为不自控增加条件。人体工学椅只建议在 500 元以上的价位段挑选。我工作室在用的是网易严选的，虽然只是入门级的工学椅，但可以说是极度舒适，坐着画一个通宵图纸都没有疲惫感。
高速吹风机（均价：2000 元）
千元档和百元档的吹风机，差距并不仅是营销噱头，使用体验确实是有本质区别的。首先是风力，高速吹风机转速在每分钟 10 万次以上，而普通吹风机一般只有 1 万次左右。其次是噪音控制，高速吹风机的无刷马达虽然转速高，但功率反而小，因此噪音是比普通吹风机低很多的。最后是控温，高速吹风机每秒会在出风口进行数十次的温度检测，保持全程恒温，不会过烫，更不会损伤到头发。
定时插座（均价：30 元）
大家应该都遇到过这种情况，睡觉前手机没电了，因此只能连续充一整夜；除此之外还有台灯、电扇等「只需要用一小会儿，但不得不开一夜」的电器。其实花二三十块钱买一个定时插座就能解决这些烦恼。
一瓶低浓度的小酒（均价：？）
我有一个坚持了很久的小习惯，周末晚上一个人在家看一部电影。看电影时必不可少的东西除了投影仪，另一个就是酒了。「酒精能让人身心放松，放下戒备心」并不是一句空话，喝酒确实能让人放松很多，一个人在晚上喝效果更佳。当你准备做一些有情趣的事情时，可以试试喝一些低浓度的小酒，它能让你的情趣本身再增添一层小情趣——至少我看电影时喝酒与不喝酒完全是两种体验。
降噪耳机（均价：？）
有一句话叫「戴上降噪耳机的瞬间，你就握住了通往另一个世界的钥匙」，描述得非常形象。普通耳机只是在听音乐，而降噪耳机可以让你完全浸入音乐里。不管你多忙，都建议你每天至少听半小时音乐，体验半个小时的纯粹心流。
关于耳机的选择，确实没办法推荐，价格跨度太大了。不需要去追求什么「万元以内听个响」，在自己经济水平能承受的范围里选个最好的即可。这笔钱你花得一定不会后悔。
- 洗衣凝珠（均价：1-2 元/颗）
一颗可以洗一桶衣服，外包装是水溶材质，洗衣服时直接闭着眼扔一颗就 OK 了。而且目前市面上绝大多数的洗衣凝珠都浓缩了柔顺剂成分，可以给洗衣服省下单独柔顺的步骤。
体脂秤（均价：100 元）
养成定期测体脂的习惯，可以精准地了解并调整自己的身体状态。比如，如果脂肪量上升明显，意味着需要减少碳水和油脂的摄入；肌肉量下降明显，意味着需要做一些无氧运动并补充蛋白质。利用好体脂秤，可以直接「操控」自己的身体。
代餐粉（均价：50 元）
很多时候想吃东西并不是真饿，只是嘴馋了。鲁迅有句名言就叫「You are not hungry,you are just bored!」
比起吃零食，代餐粉是一个更好的选择，一小杯就能瞬间充满饱腹感，摄入热量还不到 100 大卡。现在市面上的代餐粉有各种各样的口味，味道并不比零食差。我个人比较喜欢谷物的代餐粉，大家也可以去探索自己喜欢的口味。
消音小颗粒（均价：0.1 元/个）
使用场景非常广泛，马桶盖、橱柜门、门把手、锅盖、甚至手机电脑上，等等等等，只要是可能发生磕碰的物品，都可以在上面贴一个消音颗粒，防止产生噪音的同时也能减少磕碰损耗。
调料挤压泵（均价：10 元）
很多液体调料直接倒的话很难控制量，而且太大的瓶子倒起来很麻烦。买一个小挤压泵，吃调料时会从容很多。
三角形靠背垫（均价：30 元）
靠背垫的种类非常多，基本上都用过，体验最好的还是这种三角形的靠背垫。如果你是上班族，有午睡的习惯还可以用来做抱枕。毫不夸张地说，靠着一个垫子坐大概能比直接坐舒服 49799195298679182 倍。而且据我惨痛的实测，三角形的靠背垫是最适合在床头半躺使用的。
无线充电宝（均价：100 元）
需要经常在户外充电的朋友们一定能体会到在外面拿着一根数据线甩来甩去的尴尬，更惨的就是忘了带数据线。如果你的手机支持无线充电功能，可以入手一个无线充电宝。手机贴上即充，非常省事。iPhone 12 及以上的苹果用户可以直接买支持 Magsafe 的磁吸无线充电宝，体验更佳。
（但要注意，目前充电最快的无线充电宝功率也难以超过 20W，如果你习惯了大功率快充，要谨慎购买。）
世界上最遥远的距离不是生与死，而是手机在我手里，我却无法唤醒它。——鲁迅
插线板墙上固定器（均价：10 元）
电子产品的各种数据线越来越多，工作桌会显得非常乱。比起用束线器整理，更省事的方式是买一个插线板固定器，把插线板固定在墙上或桌下，数据线一条条引过来，不会缠成一团。
谢谢你读完全文，祝你生活质量一路飞升：）
这贴让我看到半夜三点，边看边搜TB，各种收藏。潜伏了很久，知乎的第一次正式回答：索取了很多也想分享一些给大家：
1. ipadmini+罗技IK700蓝牙键盘：mini真的跟传统ipad的体验不太一样，有3G的话就更是实用性和便携性的完美结合。再加上键盘，回邮件，记笔记什么的方便极了。不过因为不是标准尺寸键盘（为了完全配合mini的大小）可能需要一段时间适应。
2. 东芝flashair WIFI SD卡：随时随地把单反，自拍神器里的照片传到手机，平板上，然后用snapseed，photoshake等app编辑完直接发到朋友圈吧。
3. SONY的充电宝，有7千和1万毫安的，买了以后看到知乎里推荐移动电源的技术贴，发现所有好事它都占全了，做工什么的就不用说了。唯一不满意的是比想象的要重些。
4. Lacie的移动硬盘，到手后看到连接线接口就知道是花了心思的产品。难怪Porsche Design会跟他家合作，当然加了个logo换了个更骚的壳价格就会高70%，提升B格的代价很高啊。
5. 日本产 万用微粒子去污剂：什么陈年老锅渍几下就搞定了，我和媳妇儿愣是用它把家里十多年没刷的老墙给重新擦白了，跟重新漆了似的！
6. AVEC CD收纳盒：一个橱加三抽屉的DVD/CD/Blueray全被收纳进六个小盒子里了，整理完放在书橱黑黑白白地摞起来里超有成就感的。
7. Cote&Ciel Rucksack双肩包：有没有觉得去上班穿套稍微正式点的衣服背个一般的双肩电脑包真的不太搭。引用我一位很有品的女同事的评价：你背的这个是我在双肩包里看到过最”仙“的。
8. Philips QG3250胡须修剪器套装：可以换各种头，修剪体毛，鼻毛，什么毛都轻松搞定，而且东西也不贵。
9. 日本SAMURAI JEANS 雷石碱牛仔裤专用洗涤粉：养牛必备。你一时冲动买的动辄一两千的深色水洗牛拿它洗就再也不用担心洗完发现褪色褪得都认不出来了。
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平时没事喜欢运动，几个小推荐：
1. Arena 泳镜防雾剂：游泳镜用了一段时间就容易起雾是吧，去游泳之前拿它抹一下镜片就搞定了。
2. Arena泳包：干湿分开多科学啊，从此去游泳不用老拎个破塑料袋了。
3. Nike的可调长度水晶跳绳：材质做工都对得起价格，已经买了好几付送给号称要开始减肥的同事了。我是看到保罗拿他训练的图片买的，甩起来可以跳得非常快，我记时跳是16分钟2000下。
4. CLA补剂：原理是阻止摄入的碳水化合物在体内转化为脂肪，非常安全的健身补剂。个人体会比左旋肉碱效果更好：最近连着拔智齿大半个月没怎么锻炼了，一天两粒体脂率反而从19%降到了18%。
5. Spibelt腰包：跑步时没地方放钥匙，手机的问题解决了。
6. CW-X的男女压缩裤：不需要买顶级系列，stability这一档就很强大了。室外5度跑不会冷，帮助保护膝盖，样子还很骚，runner必备啊。
7. Kickstarter上爆红的懒人鞋带同款：以前穿运动鞋时经常喜欢把鞋带放松了穿，主要是穿脱鞋方便，但总感觉没型，时间久了鞋子也会变形。这款懒人鞋带轻松做到让我偷懒又有型。
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最后唠一句，很多回答里都推荐电动牙刷，而且有点夸大了它的效用。我个人觉得对减少牙结石和健康牙龈确实有帮助，但是牙齿已经出问题的话还是要找个靠谱的牙医才能解决问题。我就跟现在帮我们全家看牙的牙医有种相见恨晚的感觉，牙好了真的能大大提升幸福感哦。