哪些 App 改变了你的坏习惯？

精神层面：

知乎，让我学会与世界更近一点，让我学会更优雅地装逼！
简书，发现文字的力量，里面尊的有很多笔耕不辍的人！
声昔 ，用声音记录你的幸福时刻，用最简单的方式进行思想总结！

生活管理：

Keep，告别花钱买健身卡也经常犯懒不去的习惯，在家自己也可以撸！
全能扫描王，改掉了囤积票据的习惯，能扫描的全被我数据化了。
印象笔记，改掉了随意生活的习惯，养成了记录每日生活、做读书笔记的习惯。
MindNode，手机上做思维导图也可以很方便，前几天限免入了，不造现在还有不！
录音机，这玩意儿录音还挺方便，随时可以分享到微信或者印象笔记去！
火箭闹钟，改掉赖床的坏习惯！！！不做数学题就不给你起床你受得了？！

时间管理：

Moment，改掉了不珍惜时间的习惯，回头看看你用的时间，你会发现自己真的老了！
Forest，同上，实践了番茄工作法的原理，Forest最新更新更是可以自动休息实践可棒了！
Wunderlist，改掉糊涂度日的习惯，事件管理知友们值得拥有！
AtimeLogger2，把时间项目化，可以分析自己明天的时间走向。
每日英语听力，每天听听老友记、职场英语、托福雅思怎样？
得到，随时可以听，优质内容集散地，经常会发一些付费内容。

消费理财：

闲鱼，改掉了瞎捷豹买东西的习惯，该出出，别堆着占用空间了
Moneywiz，一个比随手记、口袋记账更好用的神器，体验感极佳，无广告，记录每一天！

装逼日常：

Mono，改掉了默默装文艺逼的习惯，学会了优雅地装艺术逼
Wiki Art，改掉了瞎捷豹画图的习惯，学会用画家作品优雅地装逼
萝卜书摘，改掉了瞎捷豹写字的习惯，学会了用美丽的书摘优雅地装逼
Calm，在家里听听自然的味道吧，论如何优雅地用白噪音装逼？
KUSC，改掉了瞎捷豹听乡村摇滚的习惯，学会了用古典音乐优雅地装逼
Prisma，这是一个能把你的龊照都能变成艺术品的神器，不装逼都难了

付费好货：

1.Nobility，iPad看Pdf、做笔记、涂鸦神器，目前价格是68RMB，个人觉得还是非常值的，如果配上电容笔会效果更佳！
2.Camera+，拍照神器，用了它基本可以解决前期加后期的问题，微距也是极好用的，目前价格好像是1RMB吧，我觉得捡到宝了！
3.AlienSky，特效神器，让你拍的景色如置外星，效果挺好的，价格在6RMB左右吧
4.Mono，胶片神器相机，免费就够用，付费更爽，各种文艺范儿的皂片轻松搞定！

其它：

1.Ingress（需翻墙）
让虚拟现实离你更近一点，想把你住的地方炸了吗？这是一个虚拟现实的游戏，不过还蛮有趣的，大家可以试试。

地址：Ingress | TapTap 发现好游戏

2.落网
想知道小众音乐的态度吗，想听很多你不知道的民谣吗？大概你在这里面都能找到你需要的一切，落网是个非常不错的音乐产品，希望你们和我一样喜欢。

3.Instagram让摄影与相机结合得更紧密一些，这是一款结合了拍照与修图与一体的神器，基本需要的功能一应俱全，绝对是一款必备神器。

Update：

①更新了简书、Calm、Mindnode、录音机。
②更新了随手记， 删除了口袋，更新了部分图片
③在装逼日常中更新了Prisma，时间管理重添加每日英语听力，AtimeLogger2，得到
④添加了付费好货，添加了其下的付费应用Nobility、Camera+和AlienSky

⑤用MoneyWiz取代了随手记，添加了声兮、Mono。

To be continued......

（PS，怎么觉得知乎最近排版有点奇怪了）

Hi，继上次给大家推荐了一些体验比较好的阅读 app→不限平台，体验最好的阅读 App 是什么？又来给大家推荐新 app 啦。

说起这个话题就是一把辛酸泪啊……

在「寻找改变坏习惯的 app」这条路上，小编我真的翻过太多跟斗了（……），也进入了不少歧途，为用「工具」而去寻找工具，而忽视了自己真正的诉求。

不过，大家不用像我一样在应用市场里盲目搜索了。作为豌豆荚的小编，我根据自己的使用经验，选出了 9 款能大概率改变坏习惯的应用，有兴趣的朋友可以自行搜索下载。

专治赖床：睡你妹闹钟

这是一个名字非常有特色的闹钟，功能如名字，硬生生地把我赖床的坏习惯消灭掉了。

它，号称世界上最令人抓狂的闹钟。

对，它是一个能在你耳边轰炸，强制让你清醒不让睡觉的轰炸器。

半醒半醒想关掉闹钟？对不起，首先你要做对一道数学题。如果你数学比较差，在规定时间里没有办法完成的话，系统会默认你去睡「回笼觉」了，会继续响铃吵醒你。

除此之外，它还有扫码、摇晃和拍照唤醒功能，有兴趣的朋友可以自己尝试咯！

专治手机 / 电脑上瘾

想必现代人最容易染上的坏习惯就是——沉迷电子产品。

我尝试过很多 app 来禁止自己玩手机，比如其他知友们提到的 forest、我要当学霸等 app，其实都无法阻止我。

但后来，当我成功戒了手机瘾之后，才发现要戒手机必须真正清楚认识手机是有多么耗费我们的时间。

我给大家安利这 3 个 app，希望大家能利用他们戒掉手机瘾，为中华之崛起而读书/工作（……）

小容

小容只有 iOS 版（Android 的朋友别灰心，看下面）只要开启，它就能够在后台运行，悄无声息地记录你的：

- 手机使用时长

- 查看手机的次数

然后你会惊讶地发现，用在手机上的时间竟然那么多！

看看你完整的时间是怎么被分成一块一块的！

还可以看你玩手机最频繁的时间段，按照日、周、月来筛选数据，从不同的时间维度…… 检视自己有多么浪费时间。

24pi（只有 Android 版本）

和小容一样，24PI 是一款记录手机使用时间和频率的应用。除了上述提到的小容的功能之外，基于 Android 手机特有的开放性，24PI 还有这样的功能：

- 看看最杀时间的是哪个软件

- 也可以忽略某些软件的检测（比如用钉钉的话，必须是聊工作，而不是晚了的对吧）

除此之外，你还可以通过「测一测」的功能，看看你是什么类型的手机上瘾患者哦。

RescueTime

如果你想监测自己的电脑使用情况，看看自己的工作是不是有效率，那么我推荐你使用 RescueTime。

它支持 PC、Mac、Android，唯独不支持 iOS（……）

只要在电脑上设置为自动启动，它就会记录你访问过哪些网站，访问网站的类型和时长，还会计算出你的效率有多少。

哈哈哈，无所遁形了吧。看到时间这样一分一分地溜走，真的很心疼。

让你坚持记账：记账城市

如果你也认为记账是一件需要坚持的事情，但是总是因为过于枯燥而无法坚持，那么我强烈像你推荐记账城市。

这是一个来自有爱的台湾团队的作品，它致力将「生活游戏化」，用游戏的形式帮助我们养成良好的习惯。

在记账城市每记一笔账，就会新增一栋建筑物。这样即时的可视化反馈，让记账也成为了一种乐趣。

在我看来，它不仅是一个记账应用，更是一个城市经营游戏哈哈哈哈哈哈。

这个 app 对于毫无记账习惯的朋友来说，无疑具有非常重大的「入坑」意义。

但当你已经养成了每天记账的习惯后，想必记账功能简单的记账城市已经满足不了你～这时候就需要寻找别的记账 app 啦。

养成喝水习惯：Plant Nanny

这个应用也叫植物保姆，和记账城市属于同一个团队的出品。相信我，用了它，你会喝水喝上瘾。

和记账城市的逻辑一样，Plant Nanny 能在游戏的过程中帮你养成良好的习惯（说实话，我已经有点分不清这是应用还是游戏了。）

你可以设置水杯的大小，它便会分时段提醒你喝水。

只要你喝水了并在里面做记录，就相当于给植物浇了水，植物就能在你的手机里茁壮成长了。

看着那么可爱的小绿植，哪舍得不喝水呢？

坚持读书：蜗牛读书

阅读 App 里唯一能让我天天打开、坚持使用的，就只有蜗牛读书了。它也曾「豌豆荚设计奖」的强力推荐。

它和一般阅读应用的收费模式不同：相比于买断一本书，它采取的是卖阅读时间。

俗话说：书非借不能读。

蜗牛读书就重复利用了这个现象，倒逼我看完了不少书。

每天登录会赠送一小时免费读书时间，如果想增加阅读时间，可以付费购买。

它放弃了按书、按章节的付费模式，然而由于阅读时间有限，大家也不会把书买完丢在书架里再也不看。

就我个人而言，蜗牛读书完美地解决了我读书拖延症的问题。

专治说话没逻辑：Xmind

Xmind 是一个经典、老牌的思维导图应用。你可以方便地用它理清逻辑。

在刚工作时，就我个人而言，向上汇报工作是想到什么说什么，想到什么写什么，没有逻辑可言。每次领导看我的报告都是：

来，我尝试使用思维导图工具之后，发现它能轻松地帮我理顺思路，在填充的过程中，甚至能够不断给我新点子，让问题分析或者解决方案变得更加全面。

你可以用 Xmind 绘制鱼骨图、树状图、组织结构图等等。而且，只需一下点击，就可以轻松在这些视图里切换，超方便。

除此之外，你也可以将文件直接导出为 Word、PPT、PDF 等格式的文件，让别人也能通过思维导图，迅速 get 到你的思路。

专治分心：番茄钟计时器

如果你很难坚持去完成一件事，老是分心，那么我推荐你尝试一下番茄工作法。

什么是番茄工作法？

> 使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为 25 分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个 X 短暂休息一下（5分钟就行），每 4 个番茄时段多休息一会儿。

而番茄钟计时器，它是一款自带白噪音的番茄工作法工具，能够帮助你专注在工作任务上。

番茄钟计时器采用了常规的任务视图，左滑编辑，长按拖拽。新建任务之后，你还可以选择不同的颜色对任务标记分类，撇除它的番茄钟功能，番茄钟计时器也是一个颜值颇高的任务清单应用。

击任务卡片，番茄钟计时器就会以 25 分钟为单位帮你自动计时。在任务完成后，番茄钟计时器还提供数据报表，让你清晰地知道：各项任务花费了多少时间，以及占用的时间趋势。

番茄钟计时器配合白噪音使用效果尤佳，能帮你击退分心魔鬼的骚扰。

但是，番茄钟计时器内置的白噪音需要付费解锁，由于我对白噪音的需求不是很强，偶尔会同时开启潮汐来解决，不怕麻烦的朋友可以参考我这个做法，对白噪音有强烈需求的朋友建议直接购买。

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除了上述提到的应用，还有很多 app 能帮助我们养成良好的习惯，知友们也分享了不少，我在这里给大家做一个小小的汇总：

身体健康最重要系列

Keep：自律使你自由。提供健身解说视频，让你在家就能健身。

Ingress：死宅终结者。迷上这个游戏你就一定会出去浪，出去跑，身体想不好都难。

Pokemon GO：和 Ingress 一样性质，让你出门抓小精灵，适合国外党使用，中国锁区，别想了

日日煮：看见别人晒的菜谱，低头再看看自己的方便面，绝对能给你过上健康饮食的动力。

卡路里小助手：记录每天摄入的卡路里，控制体重！据说「好女不过百」哦……

小睡眠：看看自己昨晚睡得好不好，记得睡觉前少喝酒别摄入咖啡因

我就是想控制自己系列

PlayTask & Habitica：定个小目标，把课业、工作、生活游戏化，在现实打怪，游戏人生！

Forest：不玩手机就能养成小树苗，戒手机同时还能玩养成游戏，一般人不认真把树给弄死的

Due：堪比「夺命追魂钉」，你不干的事情一直轰炸你，直至完成为止

Streaks：就定 6 个小目标，每天及时勾掉，早日完成迎娶白富美出任 CEO 走上人生巅峰的梦想。

不看新闻落后全世界系列

经济学人：虽然应用略丑不方便，但是内容优质啊！看到国外精英对时间的解读也是棒棒哒。

澎湃：国内时政新闻媒体，紧跟国家步伐，了解一线资讯~

得到：不想看的，就用听的吧，付费优质内容随你挑

知乎：推荐知乎需要理由吗？！

教练，我想多学东西系列

罗塞塔石碑：美国用来培训外交官的多媒体语言教学软件，像学母语一般学外语，感觉逼格超高

百词斩：学习外语单词，用它打卡晒朋友圈最实际！

网易云课堂：学无止境。上网就能听北大清华老师的课，这好事哪里找？

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来自豌豆荚亲情推荐，希望大家会喜欢，有更好的 app 快吱我。

以上。